面對(duì)充滿敵意的冬季，你有什么好的補(bǔ)水辦法？特別是冬季，是注重補(bǔ)水的季節(jié)，一定要讓肌膚保持水潤(rùn)保濕啊~下面一起來(lái)看看這些補(bǔ)水技巧~

1、多喝水

俗話說(shuō)：“水是生命之源”，說(shuō)真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我們要清楚喝水的目的，并不是等到口渴的時(shí)候再喝水，如果細(xì)胞處于缺水的狀態(tài)，就會(huì)造成皮膚干燥，多喝水能補(bǔ)充皮膚水分，使得皮膚嫩嫩的，個(gè)人建議堅(jiān)持“少量多飲”的原則。

2、溫水洗臉

究竟冬天應(yīng)該以怎樣的正確方式洗臉呢？其實(shí)緩解皮膚缺水的方法，別小看正確洗臉帶來(lái)的效果，在冬季的時(shí)候，有些人比較懶惰，就會(huì)直接使用冷水洗臉，其實(shí)比較好的是選擇溫水洗臉，再混合輕輕拍打的方式，有利于臉部皮膚打開毛孔，還不會(huì)讓肌膚的水分過分地流失哦！

3、多敷面膜

冬季這樣肌膚缺水的天氣，當(dāng)然要多敷面膜哦，不能抱著“大冬天太冷，不適合敷面膜的”心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水里泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是并非是一天多次敷面膜的原則，最起碼每天一張面膜很是應(yīng)該，補(bǔ)足肌膚水分，讓肌膚更加細(xì)嫩！

4、出門帶口罩

愛惜自己的肌膚，出門的時(shí)候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環(huán)境對(duì)皮膚的傷害，避免肌膚產(chǎn)生的各種問題，所以，女孩子出門戴口罩并非是因?yàn)檠b逼，這樣更有利于我們肌膚的保護(hù)哦，用于防寒和對(duì)付干燥肌膚都有幫助！

5、晚上睡覺前敷面霜

每天在晚上睡覺前，適當(dāng)?shù)亟o臉部涂上一些滋潤(rùn)保濕的面霜，有助于肌膚的保濕作用，讓肌膚遠(yuǎn)離干燥狀態(tài)，主要使用具有持久保濕滋潤(rùn)的功效，以溫柔型的產(chǎn)品為主，有利于肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤(rùn)的肌膚狀態(tài)。

6、多吃水果、牛奶

人人都知道吃水果的好處實(shí)在太多了，那你知道有哪些滋養(yǎng)補(bǔ)水的水果嗎？不妨可以多吃一些含有維生素C或者是含有維他命A的水果，例如：蘋果、香蕉、柚子、葡萄、獼猴桃等等，又或者每天睡覺前喝一杯牛奶，這些都是有利于補(bǔ)充肌膚水分效果的，帶給你無(wú)比柔軟的肌膚。

7、補(bǔ)水之后記得做保濕工作

每當(dāng)有人敷完面膜的時(shí)候，都是以為補(bǔ)水成分已經(jīng)夠了，就會(huì)直接省略后期的補(bǔ)水工作，其實(shí)后期的補(bǔ)水工作是最重要的，兩者互補(bǔ)之下才有明顯的補(bǔ)水效果哦，特別是冬季，皮膚干燥的女生，更應(yīng)該注重補(bǔ)水這一步，這樣才能讓肌膚水潤(rùn)水潤(rùn)的~

8、睡覺前不要涂大量保濕產(chǎn)品

我們常說(shuō)做什么事情都要有個(gè)度，所以，在冬季晚上睡覺的時(shí)候，并非保濕產(chǎn)品涂抹得越厚，肌膚保濕的作用就越強(qiáng)，其實(shí)這樣做只能得知其反，不僅不能讓肌膚很好地吸收，而且還容易造成肌膚毛孔堵塞，只要適量的保濕產(chǎn)品，就能讓肌膚鎖住水分~